媽媽們都知道家裡如果有一個過敏兒，照顧起來會有多辛苦，不只環境要維持乾淨、飲食、溫度、衣服材質、玩具等等都要特別注意，而且孩子過敏也不只是打打噴嚏、抓抓癢而已，還會影響睡眠、學習跟身體的成長，但並不是一出現過敏症狀就沒救了，實際上在初期出現過敏症狀的時候，只要能小心照顧跟注意，是很有機會可以避免誘發過敏體質，讓孩子不要這輩子都因為過敏症狀而苦。
有看過柚子媽文章的媽媽們都知道柚子就是嚴重的過敏體質，鼻子跟皮膚都過敏，天氣一變化就打噴嚏、一出門就臉癢身體癢、晚上睡不好白天沒精神、寫個功課揉十幾次眼睛……，所以柚子媽才開始研究怎麼改善孩子的過敏體質，只是因為柚子的過敏症狀發現的比較晚，所以要完全好是很難的只能儘量減少發作，只能說打擊過敏要趁早阿～
柚子媽列出一些比較常見的嬰幼兒初期過敏症狀，媽媽們可以比對一下孩子有沒有類似的狀況，及早處理就不會像柚子變成嚴重的過敏體質了。
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常見嬰幼兒初期過敏症狀：
- 經常揉眼睛、眼睛周圍暗沉、有黑眼圈。
- 早上起床容易打噴嚏、晚上睡覺則容易咳嗽，甚至會咳醒。
- 一整天打噴嚏超過三次以上，而且沒有感冒。
- 經常流鼻涕，不是濃稠、黃色的鼻涕，而是像水一樣稀稀的鼻涕。
- 大笑、運動喘氣都會容易咳嗽，只要開始嗽就不容易停止，有時候會咳到想吐。
- 經常鼻塞、用嘴巴呼吸、容易喘、睡覺會打呼。
- 呼吸有咻咻聲。
- 經常抓鼻子、揉鼻子。
- 臉頰經常泛紅、皮膚容易起紅疹而且會癢。
- 局部皮膚變得粗糙或脫屑。
- 皮膚有一塊一塊像被蚊子盯的腫包，會癢過段時間會消失。
- 經常拉肚子或便秘、容易脹氣、肚子痛。
- 晚上睡不好容易嚇醒或是半夜變得愛哭。
媽媽們要如何判斷孩子是否真的過敏？
這些初期過敏症狀其實很輕微，很容易跟感冒或習慣動作搞混，咳嗽流鼻涕可能是感冒了、跑步咳嗽可能是太喘了、睡覺打呼可能是太累了、半夜哭可能是白天玩太嗨、皮膚腫包可能是被蚊子盯、疹子可能是被蟲咬的、老是抓鼻子揉眼睛可能是孩子手喜歡亂摸亂抓…..
確實也是有可能是這樣，不過媽媽們可以觀察看看孩子的動作是否持續一兩個禮拜或以上，就有可能是過敏，還有一種情況是感冒混合過敏同時發作，那就會更難判斷，只能有賴媽媽們多多注意了。
家長要如何避免嬰幼兒過敏？
只要減少孩子接觸過敏原就能有效減少過敏復發機率，初期的時候就控制是效果最好的，隨著孩子年紀越來越大，身體成長也會越發穩定，過敏的誘發機率也就會變低了，雖然也不是百分百不會發作，但症狀會輕微很多，就不用一輩子吃藥或是跟過敏共存。
除了減少接觸過敏原，補充一些保健食品像是益生菌、鳳梨酵素等都對於改善過敏有幫助，柚子媽自己是吃金敏立清，柚子是吃小朋友的YOYO敏立清，都是針對改善過敏體質設計的益生菌，網路上評價很不錯，媽媽們可以上網google看看囉～
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