前陣子柚子媽的朋友被保險公司抽到要去做健康檢查，還正在開心可以做免費健檢，結果沒想到被檢查出GOT、GPT（肝臟損傷指標）都異常，本來以為可能是熬夜或脂肪肝引起，結果更進一步檢查，竟然被檢查出C型肝炎抗體陽性，嚇的柚子媽朋友不輕，柚子外婆更是擔心的問：「那你跟他那麼常吃飯，會不會也被傳染啦？」
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C型肝炎傳染途徑
1、藉由血液傳染
經由血液接觸傳染是C型肝炎最主要的傳染途徑，台灣早期因為醫療衛生沒有那麼發達，所以很多C肝患者都是在接受輸血或捐血時被傳染，但隨著醫療衛生越來越進步，現在已經幾乎不會發生這種事情了；其他經由血液傳染途徑還有，共用針頭注射藥物、使用消毒未完全的器材進行刺青、穿耳洞、針灸治療等。
※C型肝炎連乾掉的血液都含有病毒量，所以在清理時也要特別小心。
2、與感染者共用衛生用品
與感染者共用指甲剪、牙刷、刮鬍刀、牙籤等，都可能會有血液傳染的風險（例如：感染者刮鬍子的時候受傷流血，你剛好臉上有傷口又用同一把刮鬍刀。）
3、與感染者發生性行為
C型肝炎是否會透過性行為傳染，目前還是有爭議，但複雜的性關係及無安全措施的性行為，的確會讓感染C型肝炎風險高出一般人許多。
4、母子垂直感染
產婦患有C型肝炎，在生小孩時有可能會傳染給小朋友，但目前垂直感染機率大約是6%，產婦們可以不用過於擔心。
※但如果媽媽有C肝那在哺乳時要特別注意，如果乳頭或周圍皮膚有傷口，要等傷口癒合後再繼續哺乳。
吃到C型肝炎患者的口水會傳染嗎？可以一起吃飯嗎？
不知道大家跟柚子外婆會不會有一樣的疑問，我的家人/朋友患有C型肝炎，那我跟他一起吃飯、聊天，難免不小心會吃到口水，那我會不會也變感染呀！雖然統計上約有20-40%的C肝找不到感染源，但原則上C肝主要就是藉由血液傳染，要同時存在含有C肝病毒的血液及傷口才會感染，所以一般不小心吃到口水、一起吃東西、一起進行活動、一起工作、擁抱、牽手、共用馬桶等是不會被傳染C型肝炎的。
C型肝炎症狀
C型肝炎是因為被C型肝炎病毒感染所引起的疾病，感染後可能為急性或慢性，急性C型肝炎症狀比較明顯，可能出現發燒、疲倦、厭食、肚子/腹部不舒服、噁心、嘔吐、黃疸等症狀，罕見卻嚴重可能導致猛爆性肝炎，但在統計上大約只有20-30%感染者會出現急性症狀，大多數感染都屬於慢性C型肝炎，就像柚子媽的朋友一樣，幾乎沒有什麼症狀，身體也沒明顯不適，都是剛好在做檢查的時候才發現，慢性C型肝炎如果沒有加以治療跟控制，後續可能會導致肝纖維化、肝硬化及肝癌，所以千萬不要覺得沒症狀就不就醫、不治療。
C型肝炎治療方法，C型肝炎會好嗎？
C型肝炎目前治療方法有三種方式－長效型干擾素（注射藥物）、雷巴威林（口服藥）、新型口服抗C型肝炎病毒藥物，以往治療方法為長效型干擾性+雷巴威林合併治療，但因為副作用眾多會讓患者非常不舒服，所以導致許多C肝患者不願持續接受治療，新型口服抗C型肝炎病毒藥物可以大幅度降低藥物導致的副作用且可以縮短療程，是目前比較建議的治療方法，缺點就是價格較昂貴。
※目前在健保給付方面，C型肝炎干擾素合併雷巴威林治療已在92年納入健保給付，C型肝炎全口服新藥則是有放寬補助條件，所以大家可以在跟醫師商討之後再選擇最適合自己的治療方式。
曾患有C型肝炎，就不會再得C肝了嗎？
C型肝炎危險的地方在於沒有預防疫苗，而且人體也無法產生對於C型肝炎病毒有保護力的抗體，所以就算C型肝炎抗體呈陽性，也只能表示曾患有過C肝後來又康復了，並不代表可以對C肝免疫，所以C型肝炎治療完全後，還是必須要定期追蹤，此外C型肝炎可能引發許多併發症，即使根治C型肝炎，併發症還是有可能持續惡化。
C型肝炎飲食注意事項
1、飲食禁忌
建議戒菸、戒酒，少吃添加過多成分的加工品與醃漬物，且避免辛辣刺激、高鈉、高油脂、高銅的食物。
※肝功能異常時會讓體內銅代謝較差，導致銅在體內堆積，高銅食物例如蝦、螺類、烏賊等。
2、均衡飲食
補充綠色蔬菜及足量蛋白質是很重要的，綠色蔬菜可以減少肝臟中脂肪酸成分，足量蛋白質可以提供能量及飽足感。
3、慎選保健食品
很多人的想法是「肝如果不好就要進補」，但是來源不明或濫用補品反而會讓肝功能損傷更嚴重，如果真的希望補充保健食品，可以先詢問醫師，及認明原料、檢驗都合格的產品。
最後，跟大家說一下柚子媽朋友的近況，經過一連串檢查發現柚子媽朋友是曾經得過C型肝炎又自己康復，體內才會有抗體，目前就是要持續定期追蹤，跟柚子媽一樣周遭有C型肝炎患者的人也不用太緊張，只要避免血液接觸及安全性行為，就不太有機會感染到。
資料來源：
https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/83oJ3U2r41kRlA5YmHIcHQ
http://web.csh.org.tw/web/224020/index.php/123-2/c/
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%99%E5%9E%8B%E8%82%9D%E7%82%8E
